Jedná se o nafukovací balanční polokouli – kulový vrchník z měkkého plastu uzavřený rovnou plošinou. Využíváme k dynamickému rozcvičení (podobně jako na stupínku – stepu), ale i jako balační nestabilní základnu v posilovacích a protahovacích lekcích.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *