V úterý bodystling cvičí skvělá Milena, pro rezervaci ji prosím kontaktujte.

V neděli cvičí LuckaN.

 

Obě lekce probíhají v Energym v Holešovicích!

 

Těšíme se na Vás!

A je to tady, konečně jsme se dočkali a můžeme cvičit zase s něčím novým, co nás ohromně naplňuje a baví. Přijďte si vyzkoušet XCO TRaniner:-)

XCO-trainer-product-image

Lucka_Flexibar_letak_A4_01

Lucka_Bodystyling_letak_A4_01

Naše tělocvična v Rodinném klubu, o.s. prochází rekonstrukcí, z tohoto důvodu jsme nuceni vynechat některé naše stávající lekce a cvičit v náhradních prostorách.

Cvičení nyní probíhá v: FITNESS CLUB ENERGYM, Přívozní 937/3,17000, Praha 7

Pokud stále váháte, zda navštěvovat lekce Flexi-baru, přečtěte si o něm v časopise Paní domu č.12!

Poprosili jsme naše cvičence, aby nám napsali, jak se jim cvičení s flexi-barem líbí:-) Přečtěte si v sekci Flexi-bar reference!

Cvičíme s novými pomůckami – NOVINKA – Fitball Roller.

V našich stávajících lekcích najdete opět další novinku. Jedná se o nafukovací válec FITBALL ROLLER! Přijďte to s námi vyzkoušet!

Chcete vědět, jak jste na tom? Zda cvičíte ve správné zóně? Je Váš trénink efektivní? Spalujete tuky a posilujete kardiovaskulární systém?

Neváhejte a nechte si změřit svůj trénink sportesterem.

Číst dále »

Poslední měsíce se velmi intenzivně zabýváme problematikou FLEXI-BARŮ. Nezapomeňte si pročíst náš FLEXI-BAR speciál!

Dozvíte se nové poznatky, prohlédnete si foto se cviky a dostanete chuť si přijít zacvičit!